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秋燥口渴咽干食疗方 苦瓜干蚝豉炖瘦肉汤四季养生

来源:川湘菜菜谱   时间: 2018-06-12

   材料:苦瓜干10g,蚝豉10g,猪瘦肉120g,姜片适量。

    功呼和浩特看癫痫哪家医院好效:苦瓜味苦性寒,功能清心除烦,清肝明目。《随息居谱》说,“苦瓜苦寒涤热……泻心经实火,清暑,益气,止渴”,有资料报道苦瓜还有降血糖和减肥的作用。蚝豉是生蚝肉干制而成,有益阴生津的作用。
猪瘦肉可健脾益胃,既可防凉瓜之寒首都医科大学附属北京世纪坛医院神经内科预约电话削,又可令汤味更鲜美。

    制作:将猪瘦肉洗净切片,再与洗净的苦瓜、蚝豉、姜片放入炖盅内,加清水300ML,隔水武火炖2小时即成克拉玛依癫痫病是怎么治疗的。 【文章整理by

    适用人群:口干口渴,咽喉干燥,发热不退,或高什么癫痫病科医院好血脂、肥胖、糖尿病属肝火盛者。

    注意事项:苦瓜性寒凉,故属寒性体质及脾胃虚弱者不宜食用。

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