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豆浆虽好但5类人不宜喝

来源:川湘菜菜谱   时间: 2018-07-16

  很多人的早餐都是+油条或者豆浆+饼或者豆浆+XX,可以说豆浆是最受欢迎的早餐饮料之一。

  豆浆的营养价值

  豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有B1.B2和。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,可以说是非常乌鲁木齐癫痫专科医院适合于各种人群。

  豆浆适合什么适合喝?

  一年四季皆宜饮豆浆:春秋饮豆浆,滋阴晚上睡着觉突然全身抽搐、流口水、失去意识,这症状是癫痫病症状吗?润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。

  5类人不宜喝豆浆

  豆浆虽好,但并不是谁都能喝,下面这5类人最好别喝豆浆。

  1.肠胃不好的人。豆浆性偏寒,容主治睡眠性癫痫病的专科医院易的人要少喝。豆浆在酶的作用下会产气,肠胃不好的人喝多了会出现腹胀、的情况。

  2.的人。豆浆是制成的,大豆中富含嘌呤。豆浆喝多了会加剧痛风情况。

  3.缺锌的人。豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素等这些对人体不利的物质。如果一定喝豆浆,那平时呼和浩特哪家医院看癫痫好要注意从其他食物中摄取微量元素锌。

  4.正在服用抗生素的人群。豆浆会与等抗生素发生化学反应,所以两者不能一起进食,建议隔一个小时以上进食。

  5.做完手术的人。刚做完手术或者患其他病的病人肠胃一般不太好,豆浆还是少喝为宜。

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