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鸭舌的营养价值及做法_久久膳食中心_久久健康网

来源:川湘菜菜谱   时间: 2019-02-12

1.葱切断,姜切片,大蒜拍扁,红辣椒干一切二。

2.锅里冷水烧开,放入鸭舌,滚开后烧个3-5分钟左右捞出冲洗数次,商丘治癫痫病的专业医院边冲边用手揉揉,锅里的水你会发现很脏(所以以后不会出去买熟的吃)锅里的水倒掉。

3.锅内倒入清水,待水煮沸后将鸭舌放入焯董巧娥癫痫医生入住癫痫好医生APP坐诊医生水片刻,捞出沥干水份。

4.炒锅内倒入大豆色拉油,开中大火待油温六成热时将红辣椒干,大蒜,葱段,姜片放入,翻炒片刻,待炒头外伤癫痫能治愈吗出香味后将大蒜,葱段,姜片捞出丢弃,再将鸭舌放入,锅中加入冰糖,酱油,料酒,盐,少许水改用中火煮沸后,调成小火闷煮约二十分钟,将汤汁尽可能的怎么才可以治好癫痫收干,出锅前撒上少许味精,淋上麻油即可装盘上桌。

(责任编辑:zxwq)

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