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兵乓球拉球技巧

来源:川湘菜菜谱   时间: 2019-03-17

  攻球拨球训练到一定程度,能够体会到蹬转收,能够体会到用身体重心控制球的力量、落点和弧线,动作自然流畅,有相当高的上台率,就可以开始训练拉球。以下是学习啦小编为大家整理的关于兵乓球拉球技巧,欢迎阅读!

  兵乓球拉球技巧简介:

  拉球包括拉上旋球、不转球和拉下旋球,包括拉加转和拉前冲球。对于初学拉球的球友来说,是先练拉下旋球好,还是先练拉上旋球好,是先练拉加转弧圈球好还是先练拉前冲弧圈球好,或者说,如何训练拉球才更为有效,才怎么选择一家好的癫痫病医院能让初学的球友更快的掌握这项技术,是他们普遍关心的一个问题。

  兵乓球拉球技巧:

  事实上,是先练拉下旋球好,还是先练拉上旋球好;是先练拉加转弧圈球好还是先练拉前冲弧圈球好,在专家学者中间是有分歧的。有的专家认为先练拉上旋球更容易体会拉球的要点和要领,有的认为先练拉上旋球更容易上手;有的认为先练拉前冲弧圈球容易养成迎前的习惯,有的认为 先练加转弧圈球更容易体会打摩的感觉,总之公说公有理,婆说婆有理。

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  其实,这些专家学者的观点都对,都有道理,按他们说的认真训练都能掌握好这项技术,只是这样训练的效果会差一点,用的时间会长一些。

  有的球友说了,这么说你还有更好的办法?是的,答案是肯定的,无论是先练拉下旋球,还是先练拉上旋球;无论是先练拉加转弧圈球还是先练拉前冲弧圈球,都存在一定的弊端,主要表现是,如果是先练拉下旋球,有相当多的球手训练一段时间之后,最基本的攻球都不会了,一攻就飞,再攻还是飞;如果先练拉上旋球,再练拉下南昌哪家治癫痫病旋球,有相当多的球手用很长时间练习也无法把球拉过网,在拉球的过程中体会不到身体重心由下往上移动的技巧。如果先练拉前冲,再学拉加转,相当多的学生就是改变不了往后引拍先入为主的习惯,很长时间不能自然地往右下引拍(以右手持拍为例),反之如果先练拉加转,再练拉前冲,球一拉就飞,很长时间改正不了板形和引拍往下先入为主的习惯。

  说到这里,聪明的球友或许已经想到了,是了,初学拉球最有效的练习办法不是一个一个的单项练,而是结合起来练,而是在练拉上旋球的同时,练习拉下旋球;在练拉前冲弧圈球的同时,练习拉加忻州哪家医院能治羊羔疯转弧圈球。

  一点也没有错,这样练习不仅可以让初学的球友充分体会、体验拉下旋球和拉上旋球手法、身法、步法的不同,板形的不同,身体重心移动的不同;这样练习不仅可以让初学的球友充分体会、体验拉前冲和拉加转弧圈球手法、身法、步法的不同,板形的不同,身体重心移动的不同,而且更易于初学的球友快速准确地把这项技术运用到实战当中去。

  至于拉下旋球和拉上旋球的动作要领和要点,至于拉前冲和拉加转弧圈球的动作要领和要点,建议球友多看几遍全民学乒乓湿父教球。

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