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萝卜干炒毛豆

来源:川湘菜菜谱   时间: 2019-07-31

蔬菜类:、胡萝卜、黄瓜、青椒、、番茄。萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值。

维生素A有助于提高人的免疫力,预防癌症,保护人的视力。一个成年男子每天需要食用1000微癫痫病治疗价格克维生素A,但是过量食用对身体有害。含维生素A较多的食物有肝、乳制品、鱼类、西红柿、杏、香瓜。减肥:红内含有的糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分,使之分解后为人体充分吸收和利用,所以红萝卜醒脑开窍如何治癫痫病是一种相当不错的减肥食品。

研究证明,生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷长沙去哪家癫痫医院等,具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味,可调味添香,是生活中不可缺少的调配菜,可做腥味较强的鱼肉之调配菜,可生食、熟食,可腌渍、盐渍、醋渍,可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干,可提炼制作专治癫痫的偏方香料的原料。除此之外,胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制,间接消灭癌细胞。

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