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【蔓越莓汁】蔓越莓好处益处

来源:川湘菜菜谱   时间: 2019-11-13

蔓越莓汁不仅好喝,其保健功效和价值都是比较高的,它可以帮助我们清洁尿道,而且还,可以帮助增加动脉的弹性,维持血管的扩张,而且具有很好的降血压的功效。

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1、蔓越莓汁有助清洁尿道的作用似乎也能帮助清洁动脉,并防止可能导致动脉粥状硬化的斑块沉积。硬化及阻塞的动脉可导致血管破裂而引发心脏病,蔓越莓汁能够帮助增加动脉的弹性并维持血管扩张,以避免阻碍血液流动。

2、蔓越莓中称作原黑龙江癫痫病医院排名花青素的植物营养素就是有助清洁管道的物质。原花青素不会杀死细菌或清除胆固醇,只是不让细菌或斑块聚集在尿道或动脉管壁上。原花青素存在于红色或紫色的蔬果当中,其它如蓝莓及洛神花茶也被指出能够降低血压。

3、胆固醇是由弹性脂肪所组成。一些健康专家认为,漂浮在血液中的钙质实际上可能更不寻常;因为中国最好的癫痫病医院在哪?这些钙质没有形成骨质,反而造成动脉钙化。根据心脏外科医师德怀特的说法,动脉发炎是促成心脏病的原因,而且通常是饮食中的反式脂肪酸所致,罪魁祸首并不是胆固醇,它实际上反而是保护细胞壁及大脑组成的要素;细菌或病毒造成动脉发炎可能是另外一个因素。有鉴于蔓越莓汁能够清除 (而非杀死) 尿道中的病原体,可能也有助清除动脉的炎症因子。

4、研究中的蔓越莓汁用量是每天 2 杯以上,而且大多是市售的品牌,有癫痫病吃丙戊酸钠多少合适机的更好。先前的研究已经证实蔓越莓汁能够使血管放松,所以大家也不用冒险服用有副作用的药物了

5、把这项讯息分享给你的亲朋好友,每个人都可以自己决定:要遵循医师的指示服用他药物,或是采取安全有效的预防措施 - 饮用蔓越莓汁。

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