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彩色蔬菜羹的营养做法[图解]-美厨邦

来源:川湘菜菜谱   时间: 2019-12-02

彩色蔬菜羹的8步做法

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  主料:玉米粒,菇脚,荷兰豆,腊肉,冬笋,长丝豆腐干,胡萝卜

  彩色蔬菜羹的做法步骤黑龙江癫痫公立医院g>

  1. 各种食材洗干净待用

  2. 荷兰豆、冬笋和菇脚清洗后分别焯水,长丝豆腐干切碎,其余的食材都切粒,玉米粒我只癫痫病怎么能查出来削了半个,食材要多要少根据自己的需要

  3. 锅稍热油放入葱白和腊肉小火 煸香

  4. 倒入各种食材翻炒片刻,加少许盐<肚脐眼上面能治癫痫病吗/p>

  5. 加入开水盖上锅盖烧开转小火煮一分钟,

  6. 小碗倒入1大勺淀粉

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