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香甜红薯粥的营养做法-

来源:川湘菜菜谱   时间: 2019-12-03

   香甜红薯粥

红薯粥,红薯

  主料:

  红薯, 大米怎样预防癫痫病不复发p>

  香甜红薯粥的做法步骤:

  1. 大米洗净,加多一些水,泡入砂锅1小时,红薯洗净切丁,

  2. 先煮大米,大火烧开,转小火炖煮,水和儿童睡眠中抽的原因米1:10以上,按自己喜欢浓稠度增减,煮的米有些软熟再加入红薯丁,熬煮至烂熟,

  3. 没有加任何调味,原汁原味,要求米好,和红薯香甜,才会更好喝,配上清单的凉拌菜,和一小碟腊肠,一切都刚刚好,

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  4. 麻酱小白菜,

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