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清爽的养生汤茶树菇鸡腿汤

来源:川湘菜菜谱   时间: 2019-12-31

这款汤本来想在昨晚上传日志的,但由于这几天老爸在医院住院,我昨天下班后匆匆赶往医院陪护去了,只好今天更新了。哈哈。

这款茶树菇炖鸡腿汤非常清爽养生,茶树菇的营养价值俺就不再说了,南宁癫痫三甲医院以前的日志里也提到过,炖鸡汤的时候,我更喜欢用鸡腿,没那么多的油,这样炖出来的汤清澈不油腻。

原料:<治疗癫痫专科医院是哪家/strong>鸡腿4-5个、茶树菇50克、姜一块、小葱一把、盐、白胡椒粉。

做法:

1、鸡腿洗净,茶树菇浸泡后去掉癫痫能彻底治愈吗根清洗干净,姜切片,小葱挽结;

2、砂锅中放入足量的水,将鸡腿和姜片放入,大火烧开,撇去浮沫,转小火,炖煮30分钟;

3、加入茶树菇,继续小火炖煮1小癫痫复发后要注意哪些?时,即可用盐调味,食用时,撒上白胡椒粉和葱花即可。

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