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鲫鱼汤怎么做好吃,盘点鲫鱼汤的功效

来源:川湘菜菜谱   时间: 2019-12-31


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口里吐出白沫,意识丧失,这是患上了什么疾病?ign:left;">一、鲫鱼豆腐汤的做法所需要准备的食材和调味料:芡实 淮山 鲫鱼。

芡实鲫鱼汤的做法:

1.将鲫鱼去鳞去鳃去内脏之后清洗干净,再将少许油倒入锅里

2.放入鲫鱼煎至淡黄色后,放天津治癫痫去哪治疗好入砂锅中,再放入芡实和淮山

3.倒入清水煲煮1小时,最后放入盐调味就可以吃了。

鲫鱼汤的功效:鲫鱼汤可以健脾养胃,还可以补气补肾,特别适宜身体虚弱、脾胃虚弱以及哺乳期的产妇人吃,也非常适宜食欲差胃口不好的人吃,尤其是儿童,可以提高孩子的脾胃健康。

长沙哪里的医院能治好癫痫病gn:left;">二、奶白鲫鱼汤的做法所需要准备的食材和调味料:鲫鱼 姜 蒜 葱 油 盐。

奶白鲫鱼汤的做法:

1.油倒入锅里烧热后放入鲫鱼,煎至变色后倒入水,再放入姜蒜

2.盖好锅盖,大火煮成都癫痫病治疗哪里好一些开后中火炖煮20分钟,然后放入盐

3.炖煮2分钟左右,撒些葱花就可以了。

奶白鲫鱼汤的做法贴心提示:

如果不赶时间,可以倒入2碗水,然后大火煮开后转成小火慢慢炖煮2小时,这样可以让鱼肉的营养和美味都溶于汤中。

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