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甘蔗是补血良品水果

来源:川湘菜菜谱   时间: 2020-09-16

   甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一,其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。

  甘蔗是人们喜爱的水果之一,其雅安专治癫痫的医院含糖量十分丰富,约为18%~20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、糖三种成分构成的,极易被人体吸收利用。甘蔗还含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有补血果的美称。

兰州治疗癫痫病比较专业的医院  甘蔗还是防病健身的良药。祖国医学认为,甘蔗味甘性寒,甘可滋补养血,寒可清 热生津,故有滋养润燥之功,适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热等病症。民间常用蔗汁、葡萄酒各50克,混合服,早晚各1次,对慢性胃炎、反胃呕吐有很好的小儿癫痫病能治愈吗?疗效。

  甘蔗纤维多,在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样,把残留在及牙缝中的垢物一扫而净,从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。因此甘蔗还是口腔的清洁工。同时咀嚼甘蔗,对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的,有美容脸部的作用。

重庆癫痫病医院到哪家治疗好>  但由于甘蔗性寒,脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。另外,甘蔗如生虫变坏或被真菌污染有酒糟味时也不能食用,以防引起呕吐、昏迷等。

(责任编辑:实习张义文)

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