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喝菊花茶时要注意什么事项? 菊花茶有哪些禁忌人群? - 家庭医生在线中医频道频道

来源:川湘菜菜谱   时间: 2021-01-15

菊花中富含素、氨基酸和微量元素等营养物质,还含有挥发油、菊甙、胆碱、水苏碱和黄酮等有益成分,有很高的营养和价值。用菊花泡茶喝是我们常见的菊花食用方法,既方便又养生。不过并不是任何人都能喝菊花茶,也不能长期连续不断的喝菊花茶。

那么,喝菊花茶时要注意什么事项?

体质者忌喝:菊花可能成为过敏体质者的过敏原,所以对菊花过敏的人不能喝菊花茶,以免引起皮肤红肿或湿疹等过敏症状。

咽喉炎患者忌喝:菊花能刺激胃酸分泌加先天性癫痫和后天性癫痫区别重咽喉炎的病情,咽喉炎患者喝菊花茶不利于咽喉炎的康复。

体质偏寒者慎喝:菊花性凉,体质偏寒的人喝菊花茶会加重怕冷、脾胃虚弱和免疫力下降等症状不利健康。

脾胃虚弱者慎喝:菊花性凉,老人、小孩或孕妇等脾胃虚弱者因为消化功能弱,喝菊花茶会刺激肠胃引起腹痛等症状或肠胃疾病。

要断续着来喝:菊花虽然能帮助人体清热解毒和延缓衰老等,但是长期不断的喝菊花茶会危害健康,所以最好连续喝四天左右就停一下。

颠娴多久发作1次trong>慎加冰糖:菊花茶味道有点苦,很多朋友会加上几小块冰糖来给菊花茶调味。不过病或血糖偏高的人不能添加冰糖,以免使不利健康。

不喝隔夜菊花茶:菊花茶中含有丰富的维生素c和一种杀菌消炎成分绿原酸,如果不立即饮用完搁置一夜,不仅会造成维生素c的破坏,还会使绿原酸经氧化酸败变质。人体喝了隔夜的菊花茶不仅不利于吸收菊花的营养成分,还会损害健康引起腹泻等不适。

避免购买硫磺熏过或染色的菊花:市面上有些良商家为了提高销售量,用硫磺熏制菊花或者给菊花染色,虽然菊花颜色上鲜艳漂亮吸引人,但是泡茶饮用后不利于身体健康。所以我们在选购时不要以貌取菊花,而应该选购体型小颜色稍暗淡但是又不长霉的菊花。

顽固性癫痫病对患者有很大的伤害吗?tyle="text-indent:2em;text-align:left;">喝菊花茶时不吃芹菜和莲藕:菊花、芹菜和莲藕都有清热、去火、解毒和凉血的养生功效,搭配一起吃会使功效过猛而引起等肠胃不适的症状。

在喝菊花茶时我们一定要注意:过敏体质者和咽喉炎患者不能喝菊花茶,体质偏寒者和脾胃虚弱者要慎喝菊花茶,不能连续不断的喝菊花茶,或血糖偏高者不能加冰糖来喝菊花茶,不喝隔夜菊花茶,不买硫磺熏过或染色的菊花来泡茶喝,喝菊花茶时不吃芹菜和莲藕。

(责任编辑:周艳梅 )

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